Metin Kap'ın aile hayatı, özellikle sosyete dünyasında yakından takip edilen evlilikleri ile bilinmektedir. İlk evliliğini Candan Kıramer ile gerçekleştirmiş ve bu evlilikten iki çocuğu dünyaya gelmiştir. Candan Kıramer ile olan evliliği uzun yıllar sürmüş ve çift, sosyal çevrelerinde oldukça popüler bir ikili olarak tanınmıştır. Daha sonra 2006 yılında emekli büyükelçi Cem Duna'nın kızı Defne Duna ile dünyaevine girmiştir. Bu evlilik, iş dünyasının önde gelen isimlerinin katıldığı görkemli bir törenle gerçekleşmiştir. Aile üyeleri arasında kızı Alara Kap, moda dünyasındaki çalışmalarıyla tanınmaktadır. Metin Kap, çocuklarıyla olan ilişkisini her zaman ön planda tutmuş ve onlarla doğa aktiviteleri yapmaya özen göstermiştir. Aile içi dinamikleri, özellikle boşanma süreçleri ve sonrasındaki sosyal ilişkiler basında sıkça yer almıştır. Özel hayatını genellikle gözlerden uzak yaşamayı tercih etse de, geçmişteki evlilikleri ve ilişkileri magazin gündeminde uzun süre kalmıştır. Ailesiyle olan bağları, özellikle çocuklarının eğitimi ve kariyer süreçlerinde destekleyici bir rol üstlenmesiyle bilinmektedir.

Metin Kap'ın kökenine dair detaylı bilgiler kamuoyuna açık kaynaklarda sınırlı düzeydedir. İstanbul'da Saint Michelle Fransız Lisesi'nde eğitim alması, köklü ve eğitimli bir aileden geldiğine dair ipuçları sunmaktadır. Eğitim hayatını İsviçre ve ABD'de sürdürmesi, uluslararası bir vizyona sahip olduğunu göstermektedir. Ailesinin geçmişi veya memleketi hakkında spesifik bir bilgi bulunmamakla birlikte, İstanbul merkezli bir yaşam sürdüğü bilinmektedir. Kariyerinin büyük bir kısmını İstanbul'da geçirdikten sonra İzmir'e yerleşmesi, yaşam tarzında köklü bir değişikliğe gittiğini kanıtlamaktadır. Kökeniyle ilgili bilgiler genellikle iş dünyasındaki başarıları ve sosyal statüsü üzerinden değerlendirilmektedir. Ailesinin mühendislik veya akademik geçmişi olduğuna dair bazı dolaylı bilgiler bulunsa da, bunlar kesinleşmiş veriler değildir. Metin Kap, kendi kimliğini daha çok profesyonel başarıları ve macera tutkusu üzerinden tanımlamayı tercih eden bir figürdür.

Metin Kap'ın aşk hayatı, Türkiye'nin magazin gündeminde uzun yıllar boyunca en çok konuşulan konulardan biri olmuştur. Candan Kıramer ile olan uzun süreli evliliği, sosyetenin en gözde çiftlerinden biri olarak kabul edilmiştir. Boşanma süreçleri ve sonrasında yaşadığı ilişkiler, basında geniş yer bulmuştur. Özellikle Sinem Güven ile yaşadığı büyük aşk, evlilikle sonuçlanması beklenirken ayrılıkla neticelenmiş ve bu durum magazin dünyasında büyük yankı uyandırmıştır. Defne Duna ile yaptığı evlilik, iş dünyasını bir araya getiren önemli bir sosyal olay olarak hafızalara kazınmıştır. İlişkilerinde her zaman tutkulu ve maceracı bir karakter sergilediği bilinmektedir. Boşanma sonrası dönemlerde de sosyal hayatın aktif bir parçası olmaya devam etmiştir. Aşk hayatındaki iniş çıkışlar, onun kişisel gelişimini ve yaşam tercihlerini de etkilemiştir. Genel olarak, özel hayatındaki ilişkilerini her zaman yoğun bir ilgi odağı haline getiren bir karizmaya sahiptir.

Metin Kap'ın kariyeri, rutin bir iş hayatının ötesine geçen, macera ve profesyonelliği birleştiren bir yapıya sahiptir. Kariyerine bilgisayar grafiği stüdyosu kurarak başlaması, yaratıcı ve girişimci ruhunun bir göstergesidir. Camel Trophy ile özdeşleşen kariyeri, onun sadece bir iş insanı değil, aynı zamanda bir maceracı olduğunu kanıtlamıştır. 1987'den 2000 yılına kadar Camel Trophy'nin Türkiye sorumluluğunu üstlenmiş ve uluslararası organizasyonlarda aktif rol almıştır. Bu süreçte takım ruhu, yardımlaşma ve rekabet gibi değerleri iş hayatına entegre etmiştir. Ayrıca, sponsorluk pazarlaması ve televizyon prodüksiyonları gibi alanlarda da başarılı işlere imza atmıştır. İzmir'e yerleştikten sonra restoran işletmeciliğine geçiş yapması, onun yeni alanlarda da başarılı olabileceğini göstermiştir. Outdoor sporlara olan tutkusu, ralli ve offroad yarışlarındaki başarılarıyla profesyonel bir boyuta taşınmıştır. Kariyerindeki her adım, onun risk alabilen ve yeniliklere açık bir karakter olduğunu ortaya koymaktadır.

Metin Kap, 20. yüzyılın sonlarından günümüze kadar iş dünyası ve sosyal yaşamda iz bırakmış önemli bir isimdir. İstanbul'da aldığı kaliteli eğitim, onun vizyoner bir bakış açısı geliştirmesine olanak tanımıştır. Camel Trophy gibi zorlu ve prestijli bir organizasyonun Türkiye'deki yüzü olması, onun maceracı kişiliğinin en belirgin özelliğidir. İş hayatındaki başarılarının yanı sıra, özel hayatındaki evlilikleri ve ilişkileriyle de sürekli gündemde kalmıştır. İstanbul'un yoğun temposundan sonra İzmir'in sakinliğine geçiş yapması, yaşam felsefesindeki değişimin bir yansımasıdır. Restoran işletmeciliği ile insanlarla doğrudan temas kurduğu bir iş modelini benimsemiştir. Spor tutkusu, özellikle ralli ve doğa sporları, onun hayat enerjisinin kaynağı olmuştur. Geçmişten günümüze, hem iş dünyasındaki profesyonelliği hem de sosyal hayatındaki renkli kişiliği ile tanınmaktadır. Bugün hala İzmir'de yaşamını sürdüren Kap, deneyimlerini ve birikimlerini yeni projelerine aktarmaya devam etmektedir.